Os benefícios do riso para os idosos

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O Dia Internacional do Riso é uma oportunidade perfeita para destacar como o riso é um presente valioso e saudável para todos. Para os idosos, os benefícios são ainda mais evidentes! Não é à toa que sempre ouvimos que rir é o melhor…

Setembro Amarelo: abordando o suicídio entre idosos no Brasil

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À medida que a sociedade evolui e a expectativa de vida aumenta, as questões relacionadas à saúde mental dos idosos tornam-se cada vez mais importantes. Um dos problemas alarmantes que afetam essa população é o suicídio entre idosos.…
Mão do Amor - Benefícios do Trabalho Voluntário

Os benefícios do trabalho voluntário para os idosos e para a sociedade

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Ajudar o próximo de maneira altruística, dedicando seu talento sem esperar nada em troca, é uma virtude. Na terceira idade pode inclusive aumentar a longevidade, espantando condições que podem impactar fortemente a qualidade de vida…
Violência cotra idosos

Violência contra idosos, como identificar?

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Segundo a OMS, Organização Mundial da Saúde, a violência contra o idoso define-se como “ação única ou repetida, ou falta de ação apropriada, ocorrendo em qualquer relacionamento onde exista uma expectativa de confiança, que cause…
A vaidade dos idosos

A vaidade dos idosos

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A vaidade é um autocuidado em qualquer fase da vida. Afinal, quem não gosta de se sentir bem com a própria aparência? Significa estar bem consigo, com o corpo e a aparência. É valorizar as qualidades físicas que o indivíduo tem e…
Jogos cognitivos na terceira idade

Jogos cognitivos na terceira idade

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A cognição é um termo usado para se referir à capacidade de adquirir conhecimento e desenvolver emoções, tendo como base o raciocínio, linguagem e memória. Nos primeiros anos de nossas vidas, o processo de aprendizado é muito dinâmico…
Atividades físicas para idosos

Atividades físicas para idosos ao ar livre

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Já sabemos que atividades físicas para idosos (e jovens também!) são um dos pilares para uma vida melhor e fundamental para o bom funcionamento do corpo. Exercícios físicos regulares melhoram a qualidade de vida, favorecem o bem-estar,…
Saiba identificar o Estresse do Cuidador

Estresse do cuidador – saiba identificar e como evitar!

Cuidar de uma pessoa é engrandecedor e gratificante. Ao mesmo tempo, exige tempo e muita paciência, além de acarretar várias mudanças na rotina. Seja um familiar, seja um profissional, os cuidadores acabam sendo os responsáveis por…
Benefícios de animais de estimação para os idosos.

Animais de estimação e os benefícios para os idosos

É inegável a forte ligação entre humanos e animais de estimação e, para os idosos, há ainda mais benefícios em dividir a vida com um bichinho. Uma pesquisa publicada pelo National Center for Biotechnology Information, revela que os…
Até quando o idoso pode morar sozinho?

Até quando o idoso pode morar sozinho?

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Desde que esteja lúcido e capaz, morar sozinho é um direito do idoso garantido por estatuto. Na prática, nem sempre é algo simples assim. Com o avanço da idade, limitações típicas do envelhecimento preocupam muito as famílias. Questionar…