


Por que manter uma vida social ativa faz bem na terceira idade?
Comportamento, IndependênciaPor que manter uma vida social ativa faz bem na terceira idade?
A socialização na terceira idade é essencial para manter a saúde física, emocional e mental dos idosos. Ter uma vida social ativa contribui para reduzir o risco de depressão,…

Visão na terceira idade: riscos, doenças e prevenção
SaúdeA visão sofre mudanças naturais com o passar dos anos. A partir dos 60 anos, o cristalino dos olhos fica mais rígido e opaco, a pupila diminui e a retina recebe menos luz, o que reduz a nitidez, o contraste e aumenta a sensibilidade ao brilho.…

Sono na terceira idade: Entenda as mudanças e como dormir melhor
Cuidados, SaúdeDormir bem é essencial em todas as fases da vida — mas, na terceira idade, o sono passa por mudanças naturais que podem causar estranhamento ou até preocupações. Se você ou alguém que você cuida está dormindo menos ou acordando mais…

Isenção do Imposto de Renda para idosos com doenças graves
Leis e DireitoSabia que idosos com certas doenças têm direito à isenção do Imposto de Renda? Muitas pessoas desconhecem esse benefício e acabam pagando valores indevidos. Se você ou algum familiar se encaixa nesse critério, é importante entender…

Os desafios da disfagia: riscos e cuidados
Alimentação, Cuidados, SaúdeA disfagia é uma condição que afeta a capacidade de engolir alimentos e líquidos, sendo especialmente comum entre os idosos. No Dia de Atenção à Disfagia, é fundamental discutir os desafios que essa condição impõe e como garantir…

Carnaval na terceira idade: alegria, saúde e bem-estar!
Comportamento, Independência, SaúdeNunca é tarde para cair na folia! Essa festa tão brasileira é uma oportunidade única para viver momentos de alegria, renovar o espírito e fortalecer os laços com amigos e familiares.
Para os idosos, o Carnaval pode ser muito mais do…

A volta à rotina dos idosos com o fim das férias: chegou a hora de considerar um cuidador?
Comportamento, Cuidados, Independência, SaúdeAs férias são um momento especial para reunir a família, viajar e viver momentos de alegria ao lado de quem amamos.
No entanto, com o fim desse período, a rotina volta ao normal, e muitas famílias percebem, após as tradicionais festas…

Medicina Integrativa é um caminho para mais qualidade na vida do idoso.
Comportamento, SaúdeA Medicina Integrativa propõe uma visão da saúde de uma maneira abrangente e completa que une todos os aspectos, sejam eles fisiológicos, psicológicos, sociais, espirituais e até mesmo nutricionais de uma pessoa.
É uma visão holística…

A importância da saúde bucal para os idosos
Comportamento, Higiene, SaúdeManter a saúde bucal em dia é essencial em todas as fases da vida, mas na terceira idade ela ganha um peso ainda maior. Nesta etapa, cuidar bem dos dentes, gengivas e da boca como um todo contribui não apenas para a estética e o conforto,…

O papel do fonoaudiólogo na saúde do idoso
SaúdeComo sempre ressaltamos, o envelhecimento é um processo natural que traz uma série de transformações físicas, cognitivas e emocionais, sendo um aspecto central na saúde do idoso e na fonoaudiologia geriátrica.
Entre essas transformações,…

Problemas de coluna na terceira idade: desafios, prevenção e tratamentos
Cuidados, Independência, SaúdeO envelhecimento traz consigo uma série de mudanças no corpo, e a coluna vertebral é uma das áreas mais afetadas. Com o passar dos anos, ossos, músculos e articulações sofrem um desgaste natural que pode resultar em dores e limitações…

A Importância e os benefícios da fisioterapia para os idosos
Cuidados, SaúdeÀ medida que envelhecemos, o corpo passa por mudanças que podem afetar a mobilidade, força e equilíbrio. É importante ressaltar que essas mudanças são normais e experimentadas por todos nós em diferentes intensidades.
A fisioterapia…

O tabagismo e suas consequências na saúde dos idosos
Comportamento, SaúdeApesar dos avanços nas políticas de controle do tabaco, o impacto do tabagismo continua a ser uma das maiores ameaças à saúde pública no Brasil, com efeitos devastadores e gradativos à medida que envelhecemos.
O impacto do tabagismo…

Os 7 gigantes da geriatria e o impacto no nosso envelhecimento
SaúdeOs 7 gigantes da geriatria e o impacto no nosso envelhecimento.
A geriatria, ramo da medicina que foca na saúde dos idosos, é fundamental para assegurar uma qualidade de vida digna à medida que envelhecemos.
Dentro desse campo, destacam-se…

A importância da cultura para os idosos
Comportamento, Independência, SaúdeA cultura desempenha um papel fundamental em todas as fases da vida, e isso não é diferente para os idosos. Com o envelhecimento da população mundial, é crucial entender como a cultura pode influenciar positivamente a vida das pessoas na…
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