Arquivo para Tag: alimentação

Saúde e envelhecimento dos rins.

O envelhecimento e a saúde dos rins

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No Dia do Rim fica um alerta para toda a população. Com o avanço da idade existe uma diminuição natural da capacidade de filtragem dos rins. O envelhecimento natural dos rins Os estudos apontam que a partir dos 30 anos ocorre uma perda…
Alimentos que envelhecem em cima de uma mesa.

12 alimentos que envelhecem e que devem ser evitados.

Já diz o ditado: “você é o que você come”. Existem alimentos com o poder de “intoxicar’ nosso organismo e provocar um envelhecimento mais acelerado, inclusive na aparência física. Conheça aqui os 12 alimentos que envelhecem o…
Alimentação do idoso

A alimentação do idoso e como variar o cardápio

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A alimentação do idoso deve ser preenchida com um cardápio variado, rico em proteínas, vitaminas, carboidratos, frutas e legumes, sempre priorizando o consumo de alimentos naturais e evitando os industrializados. Alimentação saudável…